Gesundheitstag an den BSK

- ein Tag für Körper, Geist und Seele -

Erstmalig fand in diesem Schuljahr an den BSK ein Gesundheitstag statt – ein Tag, an dem Bewegung, Entspannung und Wohlbefinden im Mittelpunkt standen. Die vielfältigen Workshops und Aktivitäten wurden von engagierten Schülerinnen und Schülern, Lehrkräften sowie externen Partnerinnen und Partnern angeboten. Teilgenommen an den Kursen haben nicht nur unsere Schülerinnen und Schüler, sondern auch Lehrkräfte und das Schulpersonal – ganz im Sinne einer gelebten Schulgemeinschaft.

Das Angebot war beeindruckend breit gefächert: Von sportlichen Aktivitäten wie Volleyball, Tennis, Tischtennis, Badminton, Calisthenics, Aqua-Fitness, Boßeln, Wikingerschach und Nordic Walking über entspannende und stärkende Kurse wie Pilates, Yoga, „Starker Rücken“, mentale Gesundheit und Resilienztraining bis hin zu kreativen Workshops wie Herbstkränze gestalten, Perlenarmbänder knüpfen, Mandalas malen, Aloe-Vera-Produkte herstellen und Kunstpausen genießen – für alle war etwas dabei. Auch kulinarisch wurde was geboten: In verschiedenen Workshops entstanden gesunde Pausensnacks und schnelle, vegane Vollwertgerichte.

Besondere Highlights waren die Aktivitäten mit Tieren, die Pilgertour „Unterwegs mit Gott“ sowie gemeinsame Trommel- und Gartenaktionen, die Körper und Seele gleichermaßen stärkten.

Dank der engagierten Vorbereitung und Organisation durch das Team "Schule und Gesundheit" wurde der Gesundheitstag zu einem vollen Erfolg. Er zeigte eindrucksvoll, wie vielseitig und lebendig Gesundheitsförderung im Schulalltag sein kann – und dass sie dann am meisten Spaß macht, wenn man sie gemeinsam erlebt.